Der Ehrliche Podcast über Abschied, Trauerbewältigung und das Leben danach. Jeden zweiten Dienstag neue Folgen auf allen bekannten Plattformen.
Die kleine Wolke und das Land der Träume ☁️✨ Eine Traumreise zum Einschlafen für Kinder
Manche Tage sind schwer, auch für Kinder. Da war Ärger, Traurigkeit oder Angst, und abends ist der Kopf einfach viel zu voll zum Einschlafen. Diese Traumreise ist für genau diese Abende gemacht.
Dein Kind liegt auf einer warmen, weichen Wiese, bis eine kleine weiße Wolke herangeschwebt kommt: die eigene Traumwolke. Sie trägt es über Wälder, Häuser und einen glitzernden Fluss bis ins Land der Träume, wo Blumen in allen Farben leuchten und kleine Sterne in den Bäumen hängen. Dort wartet ein freundliches Tier, vielleicht ein Hase, ein Fuchs, eine Katze oder ein Fantasietier, das nur dein Kind kennt.
Gemeinsam setzen sie sich an einen stillen See, in dem sich tausend Sterne spiegeln. Hier darf alles abgelegt werden, was heute schwer war: Jeder Gedanke wird zu einem kleinen Blatt, das der See langsam davonträgt. Ein besonders heller Stern bewahrt einen ganz eigenen Wunsch auf. Und dann bringt die Traumwolke dein Kind sicher und geborgen zurück, bis es einfach einschlafen darf.
Die Traumreise eignet sich zum Einschlafen, zur Beruhigung nach einem aufregenden oder traurigen Tag und als kleines Abendritual. Am schönsten ist sie im Liegen, gut eingekuschelt und mit geschlossenen Augen. Gern dürft ihr sie auch gemeinsam anhören.
Ein Hinweis für Eltern: Wenn euer Kind gerade einen Verlust erlebt hat und Sorgen oder Fragen mit sich herumträgt, kann diese Traumreise ein sanfter Abschluss des Tages sein. Für Gespräche über Tod und Trauer mit Kindern empfehlen wir unsere Folge 12 mit zehn echten Kinderfragen.
Hilfe und Beratung (kostenlos):
- Nummer gegen Kummer, Kinder- und Jugendtelefon: 116 111 (anonym)
- Elterntelefon: 0800 111 0 550
Wenn euch und euren Kindern diese Traumreise gefallen hat, schickt sie an andere Familien weiter, die sie brauchen könnten. Über eine 5-Sterne-Bewertung freuen wir uns sehr. Wünsche für weitere Traumreisen schickt ihr uns an studio@deathbuddies.de oder als Nachricht oder Sprachnachricht in unserem WhatsApp-Kanal.
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